Tror jag det hette? Det har jag iaf vart iväg på :) Man tränar typ med en pinne, att hålla balansen med den.
Man lägger den på ryggen så ska den ligga mot 3 punkter -röven, ryggen o huvudet så ska den ligga kvar där hela tiden när man gör armhävningar och sånt, mycket svårare och jobbigare än vad man tror :)

Nej nu ska jag in i duschen, sen blir det........ aae det skriver jag inte här! höhö :)

Ohhhhhh imorrn äre utgång!! :D
Taggar till den här låten!